读者·新媒体2021影响力书单来啦！购买年度好书，还有重磅福利领取文/卢悦 主播/小贤来源/心之助（ID: xinzhizhunvxing）有人说：“如果全世界的电影只剩下一部，我愿意是它。”那就是《千与千寻》。相信有同感的，还有很多人。今年，恰好是《千与千寻》上映的第20个年头。
少小不识其中味，等到懂时已中年。《千与千寻》到底说了什么？说人一生有三种结局：第一种是变成猪，第二种是变成妖，第三种是成为人。前两者，是长歪了，而成为人，才是真正长大。
丧失：总有一天，你的父母都会变成“猪”没人知道，自己会变成什么样，直到有一天，你像千寻那样，走入魔境。这并不是天方夜谭，而是在任何时候，都有可能发生的事情。发生什么样的事儿呢？你的父母变成猪。这不是什么新鲜事儿，迟早有一天，我们的父母都会变成“猪”。比如千寻，她被迫跟着父母一起搬家，这件事显然没有和她进行很好的沟通，否则她不会一脸怨气地窝在车后座。她拿着一束送别的花，生闷气，而她父母呢？丝毫没有体会到女儿的不情愿和伤心。
当你的父母失去了和你的情感连接时，他们就都变成了“猪”。与千寻相比，千寻的父母更像是小孩子：会冒险走陌生的山路，不顾千寻的反对，非要去探索荒芜的废墟，甚至会无脑到在空无一人的饭馆里大吃大喝。也不想想，这么一个荒凉的地方为什么会有人开饭馆？
重点不在于他们的幼稚，而在于他们每一次的行动，都丝毫不顾及千寻的感受。千寻一直都处于两难之间，如果按照她的意愿，她根本不会和父母一起去，但结果呢？她还是不得不跟着父母，因为她更害怕一个人。
有多少孩子处于这种困境当中？在父母眼里，他们就像宠物，他们没有知情权，没有参与权，家里发生重大的事，永远都是最后一个知道。缺少父母的共情，是对孩子最大的伤害。我有一个朋友说起她小时候的创伤，至今都难以释怀。有一次她脚掌不小心踩了钉子，回家的时候，还要装作走路很正常，照常做妈妈吩咐的家务事。 晚上她发现伤口裂开了，血流不止，她咬着手指，在被窝里哭了一晚，就是不敢让妈妈知道。如今，她说起来失声痛哭。因为在所有她脆弱的时候，妈妈都是“猪”，会心疼鞋子有没有脏，会责怪她为什么不省心，会担心花医药费。因为太多次不被看见，所以她死了心。但是在我这里，她终于有一个人可以相信，相信当她说出来的时候，不会在胸口上被插上第二把刀。或早或晚，我们都会发现，父母也只是迟早会下车的旅伴而已。小时候，我们说的他们都懂，但是年纪越大就越发现，他们也正在远离我们。有的人会顺利地来到父母以外的世界，但更多的人，就像千寻一样，被抛到了一个魔幻世界——成人世界。
救赎：梦里的所有人，其实都是你自己在《千与千寻》的世界里，通行这样的法则：
这是一个完全没有情感的世界，所有人都是庞大机器上的一个小齿轮，一切都是为了“有用”两个字。
没用，就失去了存在的价值。而你有用，就可以活下来，甚至可以成为有魔法的人。或者你有权势，像汤婆婆那样，可以决定他人生死。或者你有钱，像无脸男那样，可以予取予求。但是，所有的魔法都是有代价的。那就是有缺陷地“长歪”。白龙可以一飞冲天，魔力无限，却不过是汤婆婆手中的刀，一旦报废，她可以眼睛都不眨地让他去死。
无脸男可以变出无数金豆豆，生气了可以一口吞掉所有东西，但他想要的只是千寻对他的心疼。
他是如此空虚和寂寞，甚至没有人在乎他的存在，只有千寻注意到了他，心疼他淋雨，给他留一扇门。
他闯入汤城，可以用钱吃尽珍馐美味，得到所有人的拥戴，而当他想用钱换取情感时，千寻拒绝了，一切对他都失去了意义。
同样法力无边，瞬间定人生死的汤婆婆，最大的软肋，就是她的巨婴男。
她试图让她的孩子一直都生活在温室里，永远做她的孩子，这样她就不会失去他。我们看到了这个“非人世界”的法则：所有人都在演戏；所有人都失去了自己；所有人都在狂欢，痴迷于金钱，权势和魔法；所有人都试图用“贪嗔痴”这三大法宝，掩饰那个没有人问津的内在小孩。当我们的灵魂无处安放时，我们就会试图将它放到其他的“容器”里寄养。有的男人会把自己的灵魂寄托在事业上，一旦事业失败就一蹶不振。有的女人会把灵魂寄托在男人身上，一旦婚姻失败，就不想活下去了。有的父母会把灵魂寄托在孩子身上，要么总是觉得他脆弱，要么总是觉得他做得不对。我们都是活在“魔幻”的世界里，活在失去了“名字”的魔法里，活在幻想中，活在自欺中，活在强迫他人配合自己演戏的过程中。
在这样的一个世界里，所有人都被剥夺了人性，变成了一个“人吃人”的世界。汤婆婆不许儿子长大，恐吓他外面都是细菌，都是危险，这样就可以永远把孩子留在身边。其实“巨婴男”很向往外面的世界，很渴望直立行走，很渴望长大。平时养尊处优的他，化身为荷兰猪以后，竟然为了给千寻编织护身符而辛苦地奔跑劳作。当他真的到外面的世界闯荡以后，他不愿意再扮演“汤婆婆的巨婴”的角色了。
而这个时候，汤婆婆该怎么办？很多人都会问我一个问题，为什么明明我已经不爱这个男人了，却离不开他？其实这些人面对的是和汤婆婆的困境：你的替身已经无法满足你的需求了，但你却死活不能撒手，为什么？因为你将面对那个残缺不全的自己，面对一个在痛苦中无人安抚的自己。就像是无脸男，一直都生活在虚无中，直到千寻给了他爱，这让他发现了自己的虚无。
他从麻木中苏醒，却无法面对自己的空虚。一个女人跟我说，老公出轨后，让她最痛的不是他的背叛，而是自己的遗憾。她忽然发现，她和一个男人一起虚度了20年的青春，她甚至从未为谁心动过。她痛恨这个男人是因为他的出轨让她从梦中醒来，发现自己的人生是如此贫瘠和绝望。痛苦不可怕，可怕的是，你发现自己骗了自己很多年。而最终，你也没法再欺骗自己。
重建：在这个世界里，我们到底为什么而活传说在这样一个“人吃人”的世界里，无人可以幸免。但是千寻活下来，还救了自己的父母。为什么？因为她在最绝望的时候，有一个人跟她说：我是站在你这边的。
一个人一生是否有机会成长，就在于这样的绝望时刻，是否有一个人跟你说这句话。我曾一直在问那些痛苦绝望的人：在你最绝望、最无助、最无力的时候，你听到什么样的话，会重新拥有希望，拥有力量？几乎无一例外的，都是这两句话：不用怕，有我在。没关系，会过去。白龙给予了千寻“父性的力量”（教会一个人如何应对困难）：不仅教会她如何屏住气息，躲过保安，还教她在这个魔幻世界的生存之道——成为汤婆婆的员工，就不会被杀死。
还给予她“母性的力量”（在脆弱的时候，提供温暖理解和支持）：给她吃的，让她可以安全地放声大哭一场。
有了这两大力量，一直对一切未知事物都保持畏惧心态的千寻，终于鼓起勇气去适应艰难的职场难题——为腐臭不堪，足以熏死所有人的河神洗澡；挑战已经成为食人魔的“无脸男”； 拯救命在旦夕的白龙甚至让他找到了自我； 救父母逃出生天……这个电影好就好在，它说明了一个最简单不过的道理：我们所有人能顺利长大，在绝望中逆袭，是因为那时有一个人站在身边，说“不要怕，有我在”“没关系，会过去”。就是因为这两句话，我们可以走出各种诱惑，各种沟坎，不去吃人，也不被人吃，最终成为一个真正的人。所谓“开了挂的人生”，就是有一个人能陪着我们，面对我们不敢面对的，不敢触碰的，不敢对话的，不敢爱的那个自己。 当父母不可避免地变成“猪”以后，当伴侣不可预料地变成“魔”以后。我们需要这两句话——“不要怕，有我在”“没关系，会过去”，简简单单的共情，就能走出这个“杀猪盘”，成为一个完整的人。有一个弗洛伊德的段子，我要反复提。一个小孩在黑暗中跟妈妈说，妈妈你把手给我，我怕。妈妈说，我把手给你，这里还是黑的，你不照样怕吗？孩子说，有了你的手，我就有了光。心有助，不孤独。请握住我的手，让我们一起走。读者·新媒体2021影响力书单来啦！购买年度好书，还有重磅福利领取请各位下单满金额的朋友添加客服凭购买订单截图领取赠品注：本活动仅限于年度书单中的12本书，“读者·书房”中的其他图书不参与本活动；赠品以单笔订单为准；赠品不叠加；赠品数量有限，先购先得，送完为止。作者：卢悦，本文转自微信公号心之助（ID：xinzhizhunvxing）。这里是一个唤醒女性内在力量的花园，帮你懂自己，爱自己，经营亲密关系，化解情感危机。
少小不识其中味，等到懂时已中年。《千与千寻》到底说了什么？说人一生有三种结局：第一种是变成猪，第二种是变成妖，第三种是成为人。前两者，是长歪了，而成为人，才是真正长大。丧失：总有一天，你的父母都会变成“猪”没人知道，自己会变成什么样，直到有一天，你像千寻那样，走入魔境。这并不是天方夜谭，而是在任何时候，都有可能发生的事情。发生什么样的事儿呢？你的父母变成猪。这不是什么新鲜事儿，迟早有一天，我们的父母都会变成“猪”。比如千寻，她被迫跟着父母一起搬家，这件事显然没有和她进行很好的沟通，否则她不会一脸怨气地窝在车后座。她拿着一束送别的花，生闷气，而她父母呢？丝毫没有体会到女儿的不情愿和伤心。当你的父母失去了和你的情感连接时，他们就都变成了“猪”。与千寻相比，千寻的父母更像是小孩子：会冒险走陌生的山路，不顾千寻的反对，非要去探索荒芜的废墟，甚至会无脑到在空无一人的饭馆里大吃大喝。也不想想，这么一个荒凉的地方为什么会有人开饭馆？重点不在于他们的幼稚，而在于他们每一次的行动，都丝毫不顾及千寻的感受。千寻一直都处于两难之间，如果按照她的意愿，她根本不会和父母一起去，但结果呢？她还是不得不跟着父母，因为她更害怕一个人。有多少孩子处于这种困境当中？在父母眼里，他们就像宠物，他们没有知情权，没有参与权，家里发生重大的事，永远都是最后一个知道。缺少父母的共情，是对孩子最大的伤害。我有一个朋友说起她小时候的创伤，至今都难以释怀。有一次她脚掌不小心踩了钉子，回家的时候，还要装作走路很正常，照常做妈妈吩咐的家务事。 晚上她发现伤口裂开了，血流不止，她咬着手指，在被窝里哭了一晚，就是不敢让妈妈知道。如今，她说起来失声痛哭。因为在所有她脆弱的时候，妈妈都是“猪”，会心疼鞋子有没有脏，会责怪她为什么不省心，会担心花医药费。因为太多次不被看见，所以她死了心。但是在我这里，她终于有一个人可以相信，相信当她说出来的时候，不会在胸口上被插上第二把刀。或早或晚，我们都会发现，父母也只是迟早会下车的旅伴而已。小时候，我们说的他们都懂，但是年纪越大就越发现，他们也正在远离我们。有的人会顺利地来到父母以外的世界，但更多的人，就像千寻一样，被抛到了一个魔幻世界——成人世界。救赎：梦里的所有人，其实都是你自己在《千与千寻》的世界里，通行这样的法则：这是一个完全没有情感的世界，所有人都是庞大机器上的一个小齿轮，一切都是为了“有用”两个字。没用，就失去了存在的价值。而你有用，就可以活下来，甚至可以成为有魔法的人。或者你有权势，像汤婆婆那样，可以决定他人生死。或者你有钱，像无脸男那样，可以予取予求。但是，所有的魔法都是有代价的。那就是有缺陷地“长歪”。白龙可以一飞冲天，魔力无限，却不过是汤婆婆手中的刀，一旦报废，她可以眼睛都不眨地让他去死。无脸男可以变出无数金豆豆，生气了可以一口吞掉所有东西，但他想要的只是千寻对他的心疼。他是如此空虚和寂寞，甚至没有人在乎他的存在，只有千寻注意到了他，心疼他淋雨，给他留一扇门。他闯入汤城，可以用钱吃尽珍馐美味，得到所有人的拥戴，而当他想用钱换取情感时，千寻拒绝了，一切对他都失去了意义。同样法力无边，瞬间定人生死的汤婆婆，最大的软肋，就是她的巨婴男。她试图让她的孩子一直都生活在温室里，永远做她的孩子，这样她就不会失去他。我们看到了这个“非人世界”的法则：所有人都在演戏；所有人都失去了自己；所有人都在狂欢，痴迷于金钱，权势和魔法；所有人都试图用“贪嗔痴”这三大法宝，掩饰那个没有人问津的内在小孩。当我们的灵魂无处安放时，我们就会试图将它放到其他的“容器”里寄养。有的男人会把自己的灵魂寄托在事业上，一旦事业失败就一蹶不振。有的女人会把灵魂寄托在男人身上，一旦婚姻失败，就不想活下去了。有的父母会把灵魂寄托在孩子身上，要么总是觉得他脆弱，要么总是觉得他做得不对。我们都是活在“魔幻”的世界里，活在失去了“名字”的魔法里，活在幻想中，活在自欺中，活在强迫他人配合自己演戏的过程中。在这样的一个世界里，所有人都被剥夺了人性，变成了一个“人吃人”的世界。汤婆婆不许儿子长大，恐吓他外面都是细菌，都是危险，这样就可以永远把孩子留在身边。其实“巨婴男”很向往外面的世界，很渴望直立行走，很渴望长大。平时养尊处优的他，化身为荷兰猪以后，竟然为了给千寻编织护身符而辛苦地奔跑劳作。当他真的到外面的世界闯荡以后，他不愿意再扮演“汤婆婆的巨婴”的角色了。而这个时候，汤婆婆该怎么办？很多人都会问我一个问题，为什么明明我已经不爱这个男人了，却离不开他？其实这些人面对的是和汤婆婆的困境：你的替身已经无法满足你的需求了，但你却死活不能撒手，为什么？因为你将面对那个残缺不全的自己，面对一个在痛苦中无人安抚的自己。就像是无脸男，一直都生活在虚无中，直到千寻给了他爱，这让他发现了自己的虚无。他从麻木中苏醒，却无法面对自己的空虚。一个女人跟我说，老公出轨后，让她最痛的不是他的背叛，而是自己的遗憾。她忽然发现，她和一个男人一起虚度了20年的青春，她甚至从未为谁心动过。她痛恨这个男人是因为他的出轨让她从梦中醒来，发现自己的人生是如此贫瘠和绝望。痛苦不可怕，可怕的是，你发现自己骗了自己很多年。而最终，你也没法再欺骗自己。重建：在这个世界里，我们到底为什么而活传说在这样一个“人吃人”的世界里，无人可以幸免。但是千寻活下来，还救了自己的父母。为什么？因为她在最绝望的时候，有一个人跟她说：我是站在你这边的。一个人一生是否有机会成长，就在于这样的绝望时刻，是否有一个人跟你说这句话。我曾一直在问那些痛苦绝望的人：在你最绝望、最无助、最无力的时候，你听到什么样的话，会重新拥有希望，拥有力量？几乎无一例外的，都是这两句话：不用怕，有我在。没关系，会过去。白龙给予了千寻“父性的力量”（教会一个人如何应对困难）：不仅教会她如何屏住气息，躲过保安，还教她在这个魔幻世界的生存之道——成为汤婆婆的员工，就不会被杀死。还给予她“母性的力量”（在脆弱的时候，提供温暖理解和支持）：给她吃的，让她可以安全地放声大哭一场。有了这两大力量，一直对一切未知事物都保持畏惧心态的千寻，终于鼓起勇气去适应艰难的职场难题——为腐臭不堪，足以熏死所有人的河神洗澡；挑战已经成为食人魔的“无脸男”； 拯救命在旦夕的白龙甚至让他找到了自我； 救父母逃出生天……这个电影好就好在，它说明了一个最简单不过的道理：我们所有人能顺利长大，在绝望中逆袭，是因为那时有一个人站在身边，说“不要怕，有我在”“没关系，会过去”。就是因为这两句话，我们可以走出各种诱惑，各种沟坎，不去吃人，也不被人吃，最终成为一个真正的人。所谓“开了挂的人生”，就是有一个人能陪着我们，面对我们不敢面对的，不敢触碰的，不敢对话的，不敢爱的那个自己。 当父母不可避免地变成“猪”以后，当伴侣不可预料地变成“魔”以后。我们需要这两句话——“不要怕，有我在”“没关系，会过去”，简简单单的共情，就能走出这个“杀猪盘”，成为一个完整的人。有一个弗洛伊德的段子，我要反复提。一个小孩在黑暗中跟妈妈说，妈妈你把手给我，我怕。妈妈说，我把手给你，这里还是黑的，你不照样怕吗？孩子说，有了你的手，我就有了光。心有助，不孤独。请握住我的手，让我们一起走。读者·新媒体2021影响力书单来啦！购买年度好书，还有重磅福利领取请各位下单满金额的朋友添加客服凭购买订单截图领取赠品注：本活动仅限于年度书单中的12本书，“读者·书房”中的其他图书不参与本活动；赠品以单笔订单为准；赠品不叠加；赠品数量有限，先购先得，送完为止。作者：卢悦，本文转自微信公号心之助（ID：xinzhizhunvxing）。这里是一个唤醒女性内在力量的花园，帮你懂自己，爱自己，经营亲密关系，化解情感危机。
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