正在听歌的壹读君|谢冯辉
“如果MARiA不成团，在座的各位阿宅们都有责任！”
“来吧，给内娱亿点小小的二次元震撼！”
这几天，只要打开跟《极乐净土》有关的视频或帖子，都会看到类似的评论。在《乘风破浪的姐姐4》中，日本女歌手美依礼芽凭借这首《极乐净土》成为人气榜断层第一，当前票数直逼7000万。
图源：《乘风破浪》视频截取
而早在7年前，极乐净土就曾“血洗”B站，总播放量达几亿次，只要跟《极乐净土》有关的视频，播放量都能上百万或千万。
《极乐净土》到底有什么魔力，能成为一代神曲？
《极乐净土》的歌舞魔力
《极乐净土》传播度这么高是有原因可循的。
在节奏方面，《极乐净土》采用了4/4拍（四四拍），拍点非常明显，节奏清晰律动强，再搭配上电音，让大家一听就会不自主地开始抖腿。
节拍是衡量节奏的单位，在音乐中，有一定强弱分别的一系列拍子在每隔一定时间重复出现，如2/4、4/4 、3/4拍等。其中，四四拍动律感较强，类似于“动次打次”，容易被记住，也易让人听着听着就动起来。有网友这样比喻：
听44拍，我左摇，我右摇，我朝左慢慢摇，我再右摇；听42拍，我左摇，我右摇；听43拍，我怎么摇？切歌吧。
做了一代又一代的广播体操就是四四拍
现在大多数的流行音乐多选择四四拍的节奏，比如，周杰伦的《告白气球》，林俊杰的《关键词》，就连前几天火到全网都在唱的“挖呀挖”也是四四拍。
另外，《极乐净土》的旋律也属于直接入耳型，旋律行进多呈现阶梯状，且大多数是在二度和三度之间爬升。这类似于基础音节1234567的爬升逻辑，非常容易上口。
在歌词方面，按照间奏可以将《极乐净土》歌词分为3段，除了部分歌词在三段中反复出现外，后两段的歌词和旋律基本都是重复的，在一定程度上能加深听众的熟悉度，还方便跟唱。
人类的本质是复读机，根据心理学的说法，这种重复很像是一个人在你的耳边用不同的音调重复说一句话，却又在你烦得要死的临界点之前戛然而止，不仅不会让人感到厌烦，反而更易让人进入音乐并喜欢上它。
《极乐净土》中文歌词完整版
其次，从《极乐净土》的配舞来说，原舞蹈表演妩媚撩人，极具观赏性；又因其节奏感强烈、简单易学，掀起了全民模仿热潮。
从舞蹈的美观性来看，《极乐净土》舞蹈中包含了大量的蝴蝶步、花魁步以及手部动作，活力十足又优雅迷人，十分贴合歌曲。
蝴蝶步你不熟悉，鬼步舞你一定有印象。2008年，用户“咚咚在歌唱”在优酷上传了国内第一个关于墨尔本鬼步舞的视频，短短几年，这种舞步就火遍了大江南北。原版的鬼步舞步伐多变、节奏较快，可能不好学，但挡不住其步伐飘逸，节奏感强烈，让人忍不住一试，且越跳越上头。而《极乐净土》中的蝴蝶步本就加入了鬼步舞元素，或多或少也带着类似的吸引力。
花魁步则起源于日本江户时代，指花魁在去见客人的路上，所走的“内八文字”或“外八文字”步法，优雅好看，极具观赏性。
魔性的鬼步舞|图源：@小英夫妻：温州一家人
另外，能被广为传播的舞蹈大多都有一个突出特性：动作简单重复，极具节奏感。这样的舞蹈往往意味着好跳，自然也就会有更多人去学。
《极乐净土》中蝴蝶步和花魁步总是反复出现，相似的动作很多，每一踩的卡点也很明显，所以这个舞蹈整体学起来也不算难。
很多掀起全民跟跳的舞蹈都有此特点。比如，之前很多人都在学的《Flower》，就是跟着音乐节奏转手、扭腰；还有2018年火起来的海草舞，身体、左手、右手像波浪一样扭动就行。
相比之下，没有明显卡点，动作难度高且不怎么重复的古典舞就鲜少能被全网模仿传播，只能感叹一句“好美好高级”。
扶朕起来，朕还能吸|图源：UP主@BML制作指挥部视频截取
此外，美依礼芽本身就实力不俗，全开麦唱跳依然气息超稳，且服装造型养眼，加上有感染力的笑容和舞步，这样的表演让人不喜欢都不行。
总的来说就是，歌舞人三合一，不火都难。
成为二次元人的“接头暗号”
如果说《极乐净土》自带的歌曲与舞蹈是其“病毒式传播”的基础，那么各大平台上无数的模仿和翻拍视频就是其大火的助燃剂。
知名UP主们与明星们的再创作，让大量与《极乐净土》相关的视频在全网得到传播，久而久之，原本不感冒的人也被拉入圈，甚至越听越顺耳，越看越上头。
2016年4月，《极乐净土》第一次被UP主搬运到了B站的宅舞区，到8月，其热度就开始在全平台井喷式爆发。B站UP主=咬人猫=（418.1万粉）、赤九玖（42.1万粉）以及有咩酱（15.6万粉）发布的翻跳视频，有接近3000万播放量，还被收录进了“入站必刷”合集。
图源：UP主@=咬人猫= 视频截取
很多喜欢游戏、动画的UP主也以《极乐净土》的舞蹈为范本，给各位高人气角色建模，让角色就着神曲在二次元世界跳上一段，包括但不限于游戏《阴阳师》、虚拟歌手初音未来以及动漫《火影忍者》等。
发布于2016年7月30日，播放量接近百万|图源：UP主@schrodingcat 视频截取
还有很多明星歌手打破次元壁，在节目舞台上表演《极乐净土》。
2017年，肖战在上海演唱会上，就和队友一起跳了《极乐净土》；2020年，歌手周深又在天猫双十一狂欢节节目现场，边跳边唱《极乐净土》。
由此，《极乐净土》成为了支配B站的万恶之源，二次元人的“接头暗号”，只要旋律一响，身体里的DNA就动了。
能洗脑的“虫”
不过，神曲虽好，但其洗脑功效还真容易让人招架不住。
任何时间，任何地点，洗脑神曲循环播放，午夜梦回也不能幸免。这不仅会影响晚上的睡眠，也容易导致白天注意力不集中。
在心理学上，这种现象又被称为“耳虫效应”（earworm），指人不自觉地想象重复的音乐片段的行为，具体表现为音乐曲调在没有主动回忆的情况下进入脑海，并在没有意识控制的情况下重复循环播放。
那么，什么样的曲子更容易成为“耳虫”？
一是音乐包含简单、重复的音节片段，容易让人记住和跟唱。
周杰伦写歌就有一个常用的万能和弦——4536251，这一和弦后来被他人反复使用，很多歌曲里面都能找到它的身影，那被人记住不是很轻而易举的事情？
二是音乐节奏欢快。研究表明节奏快的曲子比节奏慢的曲子更容易形成非自愿音乐意象，而一些音乐中的夸张音调也能成为一种鲜明的标志刻入脑海中。
《极乐净土》可以说是很完美地契合了这两大特点，还有浪姐4里，龚琳娜改编的《爱如火》，也颇有神曲《忐忑》的风格，超级抓耳。
2021年6月发表在《Psychological Science（心理科学）》上的一项研究就表明——
经历“耳虫效应”的人更难入睡，夜间醒来的次数更多，在浅睡眠阶段花费的时间更长，而深度睡眠的时长就会减少。深度睡眠阶段是大脑清除多余废物的“黄金时期”，深睡时长减少的结果就是身体精力的恢复效果变差，导致身体疲惫提不起精神。每周一次或多次发生“耳虫效应”的人睡眠质量变差的可能性比很少经历“耳虫”的人要高六倍。
所以说，到底有没有办法让“虫子”闭麦？
有的，尽量避免重复听你喜欢的歌曲 ，不过这可能不太现实。
还有一个办法就是嚼口香糖。在2015年，英国雷丁大学的研究团队做过一个实验，简单来说就是对比44位受试者在没有干扰和嚼口香糖的情形下，听了两遍副歌后，想起与歌曲相关内容的次数。结果显示，不论是在受压迫还是放松的状态下，咀嚼口香糖都会减少受试者想起歌曲相关内容的次数。
温馨提示一下，还没有入坑美依礼芽的友友们，慎重听歌，不要High过头了，被“耳虫”缠上！
[1]潘力著：《浮世绘》[2]杨小天主编：《遇见凉都》[3]快看世界：极乐净土为什么火[4]果壳：神曲魔音绕耳，可能是大脑结构搞的鬼[5]中国新闻周刊：“神曲”为什么上头：算法逻辑、和弦套路与模板歌词星标一下，我们永不走散~
