快过年了
很多家庭也会选择过年前装修完搬新家
本来是一件很高兴的事
可是说到甲醛
好心情一下子大打折扣
甚至很担忧
甲醛真的应该让人瑟瑟发抖吗？
活性炭，橘子皮，绿植，通风
哪种才是降低甲醛的最好办法
早在2012年，甲醛就被世界卫生组织列为Ⅰ类致癌物！短暂吸入甲醛，鼻子嗓子就会开始难受，无故流泪喉咙刺痛，这就是甲醛急性中毒症状。如果长期吸入甲醛，可能会导致不孕不育、畸形儿、白血病等更严重的问题。
说到这些，大家一下子就紧张了？应该怎么办？其实，事实并没有那么可怕哦，对于甲醛危害的真面目，让我们来一一揭示。
1.很多人只知道国际癌症研究机构把甲醛列为致癌物质，但有一句非常重要的前提条件被忽略了：长时间接触高浓度的甲醛，才会致癌！
2.不存在0甲醛家具；家具几乎都包括板材、粘合剂等组成部分，这些都可能释放甲醛，一些木材本身也会含甲醛，想找到完全无甲醛的家具几乎是不可能的，只是含量多少问题。
3，家具中的甲醛会持续释放，但速率会逐渐下降。正常情况下，2～3 年后新装修的室内甲醛含量就可以降到了与老房子相同的水平。少数材料劣质、含甲醛量多的家具，才可能长达 15 年。因此建议新房装修后，最好通风一段时间再入住。
活性炭确实可以通过物理吸附作用去除甲醛，但是由于活性炭里的吸附剂对甲醛的吸附容量有限，捕捉气体分子的能力并没有很多人想象中那么强。如果遇到夏季高温天气，或活性炭吸附达到饱和后却没有及时更换，反而可能导致已经吸附的甲醛脱附，再次进入到室内，造成二次污染。
洋葱 、茶叶、大蒜、菠萝皮、橘子皮等都没有除甲醛的功能。除了给房间增加奇怪味道之外，真的没有作用。而用绿植吸收甲醛，效果是有限的。
唯有通风是降低甲醛的最好办法！
如果万一发生轻度的甲醛中毒，可以通过饮食来解毒。
1. 多喝水：甲醛是溶于水的有机物，多喝水可以帮助甲醛从体内排出。
2. 食用富含维生素C的食物：维生素C可以帮助甲醛在体内转化为无害的物质，比如二氧化碳和水。推荐的维生素C含量高的食物包括柑橘类水果、草莓、菠菜、西红柿等。
3. 食用高蛋白食物：高蛋白饮食可以帮助身体修复和再生组织，有助于抵御甲醛中毒的副作用。鸡肉、火腿、豆类、鱼、牛奶等都是高蛋白的食物选项。
4. 食用含硫氨基酸的食物：含硫氨基酸的食物可以帮助身体代谢体内的有毒物质。比如蔬菜中的大蒜、洋葱和西兰花等。
总之，在出现甲醛中毒的情况下，要及时采取补救措施进行解毒。避免进一步损伤身体。
责编：夏天
编审：王俊
