2024年,做时间的朋友
古语云,“逝者如斯夫,不舍昼夜”。人的一生中,钱没有了,还可以再挣,东西没有了可以再造,但是,如果时间错过了,就永远错过了!花有重开日,人无再少年。不管你地位有多高,权力有多大,财富有多少,纵有千金,谁能换回一次再少年?时间就是这样,如同手中的沙子,不经意间,我们漏掉了一天又一天,错过了一年又一年。每个人的一生,其实有且仅有一次。每一个生命,从出生的喜悦那一刻起,就奔忙在走向人生终点的道路上!我们随意度过的每天,都应当向死而生,全力以赴,努力不给自己留遗憾!时间才是人一生中最宝贵、最稀缺,且不可再生,极其有限,极其珍贵的资源,需要用心去珍惜,建议每个人从以下四个方面着手管理好时间:
第一,做好每日“规划”。每天早上花10到15分钟的时间,规划一下今天要做什么,把最重要的任务放在最前面完成。每天做好时间使用记录,每日对照时间规划,进行时间复盘,不断调整减少无效产出时间,对时间进行结构化合理分配。
第二,学会使用“番茄工作法”。作为世界通行的一个有效的时间管理的方法,把工作时间分成25分钟的工作块,每个工作块之间休息5分钟,这样可以保证大脑的疲劳度可控,提高工作效率。
第三,及时“舍弃”,做好断舍离。做事情要学会“轻与重”的平衡。有些事情是重要的,需要马上完成;有些事情是次要的,可以放到后面完成。学会舍弃,才能更好地把握时间。也要学会拒绝一些无效浪费时间的行为。同时,要过极简生活,不过度采购、囤积和占有不需要的资料或物品,这些都是消耗人的生命能量和时间的大户。平时要把超过一个月以上不用的衣物、用品、器具、资料、书籍等所有物件进行整理归库,超过三个月以上不用,以后也没有价值的东西进行及时销毁处理,让时间和空间发挥最大效用。养成随时随地整理资料和随身物品的习惯,做到可以随时轻装简从,奔赴有效工作事项安排!
第四,常怀“感恩”之心。我们每拥有的每一天,都是这一生中最年轻,最有活力的一天。常怀“感恩”之心,感谢时间给我们生命的馈赠,让我们有机会去成长,感恩生命遇到的每一个贵人,和每一份机缘,以结果和卓越有效的产出为目标,去和天地万物链接,去体验百姿多彩的生命岁月,去拔节成长。加油!2024,让我们一起,做时间的朋友!