今天看到新闻：第一代丁克开始操心养老了。
其实但凡喜欢思考的人，都会明白，养老的问题，并不是光丁克才操心， 养老问题，和有无子女，并无绝对的关系。
一个人能不能过好老年生活，并不是到了老年才知道。
一个人能不能过好老年生活，早在其中年甚至青年时期就有迹象。
一个人能不能过好老年生活，跟他的自洽力有直接的关系。
一个人在少年时活得矛盾重重，可以说是非常普遍的状况；
因为少年时期，见识太少，阅历、认知都不够，对人生的方方面面都感到迷茫，根本谈不上自洽。
如果一个人青年时活得烦恼焦躁，这也很正常；
因为这个阶段的人，面临太多人生挑战，有太多需要解决的难题：学习、工作、生活、恋爱、家庭……
但是挑战也是机遇，这些考验，就是让人建立种种能力的最佳时机。
不过，如果一个人到了中年，还不能拥有自洽力，可以预见，他很难过好自己的老年生活，不论有无子女。
怎么判断自己是否拥有自洽力，很简单。
首先，你是否经常处于正面的情绪中，快乐或平静大于忧虑和烦恼。
其次，你遇到事情能不能很好地控制自己的反应，用理性的态度去解决。
再次，你遭遇重大的挫折或事故，并不会一直处于低落的情绪中，而是会自我开解，转化心态。
最重要的一点，你在孤独时能不能做到自娱自乐；
在他人恶意的孤立或打压下，是否依然能够保持正常的心态和步调，合理规划自己的生活，从容面对人生？
自洽，即不需要依赖外力或他人的情况下，也可以做到内在的圆融与和谐。
用最简单的话来表达就是一个人独处时也能自在快活。
如果一个人随时随地都能做到与自己友好相处，他一定是个有爱且有智慧的人。
有爱的人，自然会爱自己，有智慧的人，知道未雨绸缪的道理，会及早为自己做好未来的规划和各方面的准备，不会将自己置身危险和尴尬的处境；
有爱的人，懂得付出与关怀他人；
有智慧，明白世界是圆的，生活是一场场循环，给出的一切终将回到自身：爱出者爱返，福往者福来。
因此，在他们需要关怀和帮助时，也自然会有人出手。
这样的人，不论有无子女，你会认为他需要操心养老的问题？
我是董三自。持续分享认知提升等相关内容。
自足，自洽，自由，圆满生活，来自不懈的努力与成长。
成长是一生的事情。一个放弃成长的人，无远虑，有近忧。只有持续成长，才能保持自洽，得到真正的和谐生活。
